- Бързото отслабване е вредно за месечния цикъл
- Ежедневни превръзки при менструация
- Вагинит и менструация
- Липса на менструация
- Факти за менструацията
- При менструални болки пийте сок от цвекло
- Тампони, които лекуват
- Бременност и менструация
- Менструация след раждане
- От парцалчетата до Always
- Закъсняла менструация
- Менструация и секс
- Предменструалният синдром
- Обяснено като за момичета
- Да сме красиви по време на ПМС
- април 2010 (3)
- март 2010 (3)
- януари 2010 (4)
- декември 2009 (10)
- Вили по Видове менструация
- Alexandra по Липса на менструация
- деси по Няколко въпроса за тампоните
- Dallas Dwi по Видове менструация
- marihyana по Обяснено като за момичета
- armi по Менструация и секс
- marina по Бременност и менструация
- petiaA по Обяснено като за момичета
- teodora по Характеристики на менструацията
- krasimira по Вредни ли са тампоните?
Факти за менструацията
25.03.2010
1. Болката
При част от жените менструацията е болезнена. Освен болката, те изпитват и умора и нервност. Болката се дължи на свиването и отпускането на матката. Но то е необходимо, за да може да се отдели лигавицата, а точно това е менструацията. Ако болката е по-слаба, може да пробвате да я облекчите с топъл душ. Но при по-силни болки е добре да се консултирате с гинеколог, но ако нямате тази възможност на първо време вземете обезболяващо лекарство.
2. ПМС
ПМС или иначе казано предменструален синдром се приема за нормално, но всъщност не е. Доста често се дължи на нарушена обмяна на веществата по време на менструация. Тя се проявява с болки в главата, кръста, гърба, нервност, смяна на настроенията. Не при всяка жена ПМС се появява с еднаква сила и постоянност. Много зависи от здравословното състояние на жената, от възрастта и как обикновено протича менструацията и.
Някои от симптомите, които изпитват жените са отичане на крайниците, подуване на тялото, наддаване на тегло, умора, чувствителни гърди. Затова е добре, ако при ПМС имате подобни симптоми да намалите приема на сол и продукти, които го съдържат, за да не задържате вода.
Има някои лекарства, които могат да ви помогнат да изкарате по-леко този период, но е добре да се посъветвате с лекар преди да ги приемате. Като цяло те се препоръчват на жени в по-зряла възраст.
3. Календар на менструацията
Менструацията почти никога не е еднаква, в различните периоди на жената тя се различава по продължителност, интензивност на кървене, цвят. Характеристиките и зависят от това на каква възраст е жената, дали е раждала, какво е здравословното и състояние. Интензивността на половия живот също влияе на различните черти на месечния цикъл. Затова е добре всяка жена да си води менструален календар, а който да описва не само продължителността на менструацията, но и колко е продължителността и, какво е кървенето, дали има някакви специфични оплаквания. Това ще е много полезно, когато се наложи да посети лекар, но и на нея ще и е по-лесно да забележи, ако има някакви аномалии в менструалния и цикъл.
Няма коментари »
Все още няма коментари.
RSS хранилка за коментарите по тази публикация. Адрес за TrackBack