Много от момичетата, които навлизат в пубертета са незапознати с това, което ги очаква или пък имат оскъдни сведения. Притесняват се да говорят за това с приятелки или с майка си, а някои и нямат възможност. Затова тук сме обобщили някои от нещата, които интересуват младите момичета, поднесени в лесен за разбиране вид, за да им помогнем да разберат какво се случва с тялото им.

Първата менструация

Много момичета се стресират при появата на първата менструация. Менструацията е течение от влагалището, нормално явление е за всяка жена и не трябва да ви притеснява. В началото менструацията може да е по-обилна, а също и доста нередовна. Това е така, защото това е периодът когато цикълът ви се регулира. Добре е отначало да използвате дамски превръзки и е добре да знаете какво представляват те и как се използват.

Дамските превръзки

Предполага се, че сте виждали дамски превръзки, най-вече ако майка ви използва, ако имате по-голяма сестра. Ако не пък такива могат да се видя в магазина или по рекламите. Можете да си купите превръзки във всяка аптека, а вече и във всеки супермаркет. Продават се на пакети или по единични бройки.

Има няколко вида дамски превръзки – освен по степента на попиване, те могат да бъдат и копринени или памучни, с крилца и без. Почти всички дамски превръзки вече имат лепяща лента отдолу, която да ги прикрепя към бельото. Крилцата са две лепенки отстрани на превръзката, които я залепят още по добре за бикините.

Не забравяйте да сменяте превръзката през няколко часа, дори менструацията ви да е слаба. През нощта може да изкарате и само с една превръзка. Дамските превръзки не се изхвърлят в тоалетната, както това се прави с тоалетната хартия понякога.

Тампоните

Макар, че не ви препоръчваме да ползвате тампони в началото е добре да знаете какво представляват и как се ползват. Тампонът е руло от памучна материя, което в единия си край има конец, за по-лесно изваждане. Има тампони с различна дебелина, използващи се в зависимост от силата на кръвотечението. Има специални тампони за девствени момичета, които са по-къси, за да не разкъсат химената.

Преди употреба се маха станиола от задната част на тампона, за да може да се извади конеца, без да се замърсява целия тампон, а после се маха и другата част на станиола. Внимателно се вкарва тампона навътре във влагалището, като конеца се оставя да виси. Поставянето не причинява болка, но е добре хубаво да прочетете инструкциите за поставяне, преди употребата му. Ако усещате дискомфорт след като го поставите значи нещо не е наред и трябва да го извадите и да пробвате пак. Тампона се сменя максимум на 4 часа, но няма нужда се вади, когато ходите до тоалетна. При смяна се хваща внимателно за конеца, изважда се и се изхвърля в кофата за боклук, а не в тоалетната. През нощта не се препоръчва употребата на тампони. Могат да се купят във всяка аптека или вече и супермаркет, продават се в кутийки по 10-15 броя. Тампона не пречи да си правите интимна хигиена.

Менструално календарче

Менструалното календарче е малко по-различно от обикновения календар по разположението на датите. На него жената си отбелязва кога и колко време е бил месечния и цикъл. Календарчето показва кога да очаква следващата менструация. Нормално цикъла продължава 28 дена. Кръвотечението е около 4-5 дена, но понякога е по-кратко или по-продължително. Добре е когато посещавате гинеколог да си носите и менструалното календарче.

4 Коментара »

1. 

   Винаги съм си мислела, че тампоните се изхвърлят в тоалетната. Иначе кажете ми как това цялото в червена течност и капещо ще го изхвърля в каквато и да е кофа? Защо не продават тампоните със специални хартиени пликчета? Превръзката поне можеш да я нагънеш и да я увържеш в собствената й опаковка.

   Коментар от Анито — 30.01.2010 @ 16:00

2. 

   Ани, тампонът не се държи толкова дълго в тялото, че да се напои прекалено и чак да капе кръв от него.

   Иначе идеята за хартиени пликчета не е лоша, но можеш да го увиеш в тоалетна хартия например.

   Коментар от alex99 — 18.02.2010 @ 11:15

3. 

   ami az nikoga ne sam polzvala tamponi no mi e lubopotno kak e

   Коментар от petiaA — 04.06.2010 @ 13:51

4. 

   emi kak da e .. dokato e v tqloto ne se yse6to, no leko moje da pritiska piko4niq mehyr i da suzdava izvesten diskomfort .. zavisi kak e postaven . ina4e misleh 4e 6te e po neydoben no ne e

   Коментар от marihyana — 07.07.2010 @ 20:37

RSS хранилка за коментарите по тази публикация. Адрес за TrackBack

Вашият коментар

Име (задължително)

Email (няма да бъде публикуван) (задължително)

Интернет страница